Она не даёт советов и не верит первой версии — она спрашивает, пока ты не увидишь сам.
Это непривычно — и в этом смысл.
Прежде чем начнём — отметьте каждый пункт:
Нора Кац
Нора работает по приглашению.
Введи код доступа — или напиши Евгению, чтобы попробовать.
Написать в WhatsApp
Твои дни в Норе закончились.
Понравилось? Вот два пути:
Хочешь насовсем - напиши Евгению
У меня есть новый ключ
Привет. Это Нора.
Нора — ИИ-коуч для взрослых (18+). Не чат для болтовни и не замена психологу.
Собеседник, который помогает тебе самому разобраться в том, что важно — рабочая задача, трудное решение, что-то, что давно не отпускает.
Как это работает: Нора задаёт вопросы и помогает увидеть твоё же яснее. Готовых советов не раздаёт. Один разговор идёт около часа — можно уйти раньше в любой момент и вернуться, когда будет удобно.
Нора — инструмент на базе искусственного интеллекта для самостоятельной рефлексии. Вы общаетесь с ИИ, а не с человеком, психологом или врачом. Нора не оказывает медицинскую или психологическую помощь, не ставит диагнозы и не является кризисной службой. Ответы могут быть неточными. При угрозе жизни или здоровью обратитесь в экстренную службу или к специалисту.
Нора — не кризисная служба
Если сейчас тяжело или есть угроза жизни и здоровью, пожалуйста, обратитесь к тем, кто поможет прямо сейчас. Это важнее разговора с Норой.
КАЗАХСТАН (бесплатно, анонимно)
112 — единая экстренная служба; 103 — скорая
1303 — Центр психического здоровья, круглосуточно, любой возраст
(короткий номер Алматы; в других регионах отличается)
111 — единый контакт-центр доверия, круглосуточно
150 — линия для детей и молодёжи (пн–пт 9:00–18:00)
РОССИЯ (бесплатно, круглосуточно)
112 — единая экстренная служба
8 495 989 50 50 — экстренная психологическая помощь МЧС
8 800 333 44 34 — кризисная линия для взрослых
8 800 2000 122 — для детей, подростков и родителей
Нора не собирает персональные данные на сервере. Все данные разговора хранятся в вашем браузере (localStorage).
Для работы ИИ-коуча ваши сообщения передаются в Anthropic (США) — без имени и без сохранения на наших серверах.
Вы можете экспортировать или удалить данные в любой момент через меню 💾 и 🗑.
Полная политика конфиденциальности появится на сайте noracoach.kz.
Нора Кац
ИИ коуч который думает вместе с тобой когда что-то важное требует ясности
✦Приходи с тем что есть - не нужно формулировать правильно
💬Задаёт вопросы которые ты сам себе не задаёшь - и не торопится с советами
🎯Рабочая задача, личное, любое - если крутится в голове, можно сюда
Claude отвечает. Нора помнит.
Каждый разговор продолжает предыдущий
Только в этом браузере - с другого устройства или после очистки Нора начнёт заново
Твоё имя
Мой запрос (необязательно)
Нора
Вид
🎤 Надиктуйте через микрофон на клавиатуре телефона×
⏳ Первый запуск: загружаю голосовой пакет, ~10 сек…
Нора видит 0 из 0 обменов
Нора
Я задаю вопросы, а не даю советов. Это бывает непривычно, особенно если ждёшь готового ответа. Но смысл именно в этом: до чего ты додумаешься сам, то твоё по-настоящему, а не моё.
Приходи с тем, что есть. Не нужно формулировать правильно, можно сбивчиво, можно с середины. Я думаю вместе с тобой, не вместо тебя.
Я держу в памяти наш разговор и то важное, что осталось с прошлого раза.
Если что-то нужно поменять, всё в меню сверху:
Вид — тема, шрифт и размер букв, как удобнее читать.
Сохранить — выгрузить разговор себе.
Очистить — убрать разговор, без возврата.
Завершить — закончить; я запомню главное к следующему разу.
Прошлые разговоры
📌 Обновить тему
💡 При следующем открытии Нора живо вспомнит где остановились
Ты уходил — разговор остался.
Продолжить с того места или начать новый?
Что ты уносишь
Шаг
Открытое
· noracoach.kz
Как прошла сессия?
коснись звёзд
★★★★★
отметь по каждой
1 — совсем нет · 5 — полностью
Меня услышали и поняли
●●●●●
Разговор был про то, что мне важно
●●●●●
У меня родились новые мысли
●●●●●
Я сдвинулся по своему вопросу
●●●●●
Чего не хватило, чтобы сдвинуться? (по желанию)
по этим четырём я учусь говорить с тобой
Нора работает по подписке.
Напиши Евгению — он подключит за минуту